Getting My التنمر في بيئة العمل To Work

Wiki Article

أن مكان عملك يجب أن يضمن أن يشعر الجميع بالأمان والرضا أثناء العمل.

● مفتاح المعالجة الفعالة للتنمر في مكان العمل هو التعامل مع تقارير التنمر بسرعة وكفاءة. يرسل هذا رسالة واضحة للموظفين مفادها أنه لن يتم التسامح مع التنمر في مكان العمل. لسوء الحظ ، يتردد العديد من أصحاب العمل في التعامل مع حالات التنمر في المكتب لأنهم غير متأكدين مما يجب عليهم فعله.

النقد غير المبرر لموظف ما وتحقيره والتقليل من شأنه، وإشعاره بشكل مستمر بفشله وضعف مهاراته.

بالإضافة إلى اتخاذ إجراءات حاسمة لحماية نفسك من التنمر، من المهم أيضًا اتخاذ خطوات للعناية بنفسك. ابحث عن الدعم الاجتماعي، وتمرن على استراتيجيات الاسترخاء للتخلص من التوتر، وفكر في التحدث إلى اختصاصي صحة نفسية إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب أو القلق أو الضيق، وأهم من هذا كلهُ، حمّل تطبيق نفس لأنه خير من يساعدك على الاسترخاء ويقلل توترك.

تذكر أنك لا تخبر الحكايات عند سرد وقائع التنمر، فمن حق الجميع التحلي ببيئة عمل آمنة وسعيدة. لذلك استمر في الحديث، حتى يتخذ أحدهم الإجراء المناسب.

قد يظن البعض أن التنمر يحدث بين الشباب في الفصول المدرسية أو القاعات الجامعية، ولكن في حقيقة الأمر، يمتد الأمر ليصل إلى بيئة العمل؛ فهناك الكثير من المتنمرين حولنا يؤثرون علينا نفسيًا بشكل كبير.

كما أن من الضروري تذكير الموظفين ببرنامج فريق التعامل مع التنمر الداخلي وتوعيتهم بكيفية الاستفادة من تلك البرامج التي تزودهم بالاستشارة، مع ضرورة وضع ضوابط إدارية تحمي الموظفين من التنمر الإلكتروني فيما بينهم عبر التواصل الاجتماعي والبريد الإلكتروني، إذ يجب تحديد عواقبه بوضوح تام مع ضرورة معرفة الموظفين للفرق بين التنمر والتحرش والتمييز بينهما، فلكل واحد عواقب قانونية مختلفة حيث يستهدف التحرش الضحايا ضمن جماعة مصنفة مثل جنس الشخص وعرقه ودينه وعمره وإعاقته وغيرها، فالتحرش جريمة وعندما تسجل لا بد من إخبار الشرطة للوقوف على التفاصيل واتخاذ اللازم، بينما يستهدف التنمر الأشخاص دون الأخذ بنظر الاعتبار انتماءاتهم، فللأسف لا توجد قوانين في معظم الدول لإدانة التنمر، ورغم تلك الاختلافات بين التحرش والتنمر فإن المؤسسات يجب أن تتعامل مع التنمر والتحرش بالقدر نفسه من الجدية والسرعة، فالتنمر يكلف كثيراً من الجهد والوقت والمال ويمكن أن يؤدي إلى دعاوى تسيء فعلا إلى سمعة المؤسسة ويمكن أن تتسبب بآثار سلبية طويلة الأمد على حالة الموظفين النفسية وعوائلهم والمجتمع برمته. 

العلامات: إكراهاعتلال إجتماعيالشخصية التجنبيةتدني احترام الذاتتنمرعنف

العمل على اطلاع دائم بتقدمك حتى تتمكن من محاربة المتنمرين الذين يحاولون إجبارك

فيسبوك جوجل حساب ويكي هاو ليس لديك حساباً؟ إنشاء حساب

● على أرباب العمل الذين يريدون أن يكونوا ناجحين المساهمة في الحد من تأثير التنمر في مكان العمل والقيام بتطبيق إجراءات تأديبية واضحة وموجزة ويتبعونها عند وقوع حادث.

في الأخير بعد التعرف على ما هو التنمر في مكان العمل وكيف يمكنك إيقافه؟ يمكننا القول بأنه يجب على أي مكان عمل ردع أي متنمر ومواجهته، لأنه يهدد بيئة العمل ويضعف نموها، فالسلوكيات السيئة التي يمارسها المتنمر على بعض الموظفين سيؤثر بشكل كبير على صحتهم النفسية والجسدية، وهذا سيؤدي إلى ارتفاع معدل غيابهم، بالإضافة إلى انخفاض أدائهم في العمل وقد يتسبب أيضا في إقبال الموظفين على التقاعد المبكر وارتفاع معدل دورانهم بحثا عن مكان عمل آخر يحقق لهم الأمان الذي اضغط هنا يحتاجونه في بيئة العمل، الأمر الذي يؤثر على سير العمل.

تعامل مع حالات التنمر على الفور. من السهل أن تكتفي بالتفكير في قدرة موظفيك على التعامل مع هذه المواقف بأنفسهم، لكن ذلك لا يحدث على أرض الواقع، لهذا عليك ألا تدع لأيّة مشكلة أن تتفاقهم في محيط بيئة العمل، خاصة إذا ما أردتها أن تكون بيئة منتجة وصحية وفعالة.

ما هو التنمر في مكان العمل وكيف يمكنك إيقافه؟ سؤال مهم لأي شركة تعاني من وجود موظفين متنمرين، حيث إن من حق كل موظف العمل في بيئة آمنة وخالية من الإهانة والتهديد أو التعرض لمعاملة سيئة من قبل زملائه في العمل.